alinda van meel

Verantwoord afvallen en op gewicht blijven zonder streng dieet, pillen of poeders? 
Dat kan als je maar gezond eet en goed beweegt. Als gewichtscoach help ik je bij het vinden van een gezonde leefstijl die bij je past. Het afvallen gaat dan vanzelf...

Vanuit ReSize Steenwijk begeleid ik zowel volwassenen als kinderen. Ik werk volgens een strikte methode, die gericht is op bewustwording en gedragsverandering. Gezonde voeding, regelmatig bewegen en het vermijden van stress vormen de ankers van mijn adviezen. Mijn begeleiding werkt als een stok achter de deur. Aan het eind van het traject ben je kilo's lichter en een stuk fitter en energieker.